अंतराष्ट्रीय ध्यान दिवस मनाया गया

अनूपपुर | उच्च शिक्षा विभाग मध्य प्रदेश शासन एवं श्री रामचंद्र मिशन हार्टफुलनेस के जिला समन्वयक के सहयोग से शासकीय महाविद्यालय राजनगर में अंतराष्ट्रीय ध्यान दिवस के अवसर पर 21 दिसंबर को ध्यान दिवस मनाया गया। जिसमें ब्रह्माकुमारी बहनों के द्वारा छात्र-छात्राओं को मार्गदर्शित किया गया।

जिसमें उन्होंने ध्यान के माध्यम से अवसाद मुक्ति, तनाव प्रबंधन, बेहतर स्वास्थ्य, एकाग्रता एवं सकारात्मक जैसे गुणों के विकास के विषय में अवगत कराया। जिसमें महाविद्यालयीन स्टाफ एवं छात्राओं की उपस्थिति सराहनीय रही।