ब्लड प्रेशर कम करने से लेकर वजन घटाने में मददगार है लहसुन का नमक, जानिए तैयार करने का तरीका

सेहतमंद गुणों से भरपूर लहसुन हमारी रसोईघर की सबसे लोकप्रिय चीज है। बालों की बात हो या त्वचा की लहसुन हर समस्या के इलाज में मददगार है। लहसुन का सेवन आप कई तरह से कर सकते हैं। आप लहसुन से नमक बनाकर भी इसका सेवन कर सकते हैं। लहसुन से बना नमक पोषण देने के साथ कई तरह की समस्याओं में मददगार हैं।लहसुन नमक का इस्तेमाल साधारण नमक की तरह किया जा सकता है या फिर किसी डिश के गार्निशिंग में ऊपर से डाला जा सकता है। आइए जानते हैं कैसे बना सकते हैं घर पर लहसुन नमक और क्या हैं इसके स्वास्थ्य लाभ…