Best Recovery Foods for Dengue Fever:  डेंगू होने पर इन तीन चीजों का सेवन से जल्द मिलेगा फीवर से छुटकारा, जानिए कैसे, कई सहरो में डेंगू का कहर देखने को मिल रहा है डेंगू से बचने के लिए आपको बहुत सावधानी रखनी होगी डेंगू के लक्षण जैसे तेज बुखार सिर दर्द जैसे देखने को मिलता है इसको ठीक होने में काफी लंबा समय लगता है डेंगू होने पर बहुत कमजोरी हो जाती है चलिए जानते है की डेंगू के प्रकोप से कैसे बचा जा सकता है..

डेंगू होने पर इन तीन चीजों का सेवन से जल्द मिलेगा फीवर से छुटकारा, जानिए कैसे

नारियल पानी

डेंगू से बचने के लिए आपको नारियल पानी पीना चाहिए नारियल पानी में सॉल्ट और मिनरल्स पाया जाता है जिससे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को स्थिर बनाये रखता है नारियल पानी से शरीर की कमजोरी दूर होती है ये आपको एनर्जी से भरपूर रखता है आप भी डेंगू से बचना चाहते है तो आप नारियल पानी पी सकते है।

ब्रोकोली

डेंगू से सबसे अच्छा सोर्स ब्रोकोली को मन जाता है इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन K मैजूद होता है जिससे ब्लड प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद करता है जिससे आप डेंगू से बच सकते हो।

कीवी

डेंगू होने पर कीवी का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद मन जाता है भरपूर मात्रा में औषधि गुण पाए जाते है और विटामिन C भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है अगर आप भी डेंगू होने पर कीवी का सेवन करते है तो बहुत जल्द आपको डेंगू से छुटकारा मिल सकता है।साभार - betul samachar